Senamirama merupakan perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Adapun unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi: keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama. Rangkaian senam irama dapat dilakukan dengan cara berjalan, berlari, melompat, loncat, serta ayunan, dan putaran tangan. Jenis-Jenis Senam Irama
– Salam Olahraga, kembali lagi dengan saya yang hobinya memberikan informasi materi PJOK. Sudahkah anda mengetahui salah satu Cabang Olahraga Akuatik ?? Jika Belum. pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi tentang Cabang Olahraga Akuatik. Untuk itu mari simak ulasan yang ada dibawah berikut ini Cabang Olahraga Akuatik1. Renang2. Renang Indah3. Surfing / selancar4. Flyboard5. Polo air6. Arum Jeram7. Kano8. Snorkeling9. Ski Air10. Selam Scuba11. Selam Bebas12. MemancingSebarkan iniPosting terkait Secara sederhana, olahraga akuatik adalah segala macam atau jenis olahraga yang kegiatannya yang berhubungan dengan air. Bila melihat dari definisinya, maka kita dapat melihat ada cukup banyak olahraga yang berhubungan dengan air. Adapun beberapa jenis olahraga akuatik yaitu sebagai berikut 1. Renang Renang adalah sebuah gerakan tubuh yang melintas di dalam air dengan menggunakan anggota tubuh yaitu dengan tangan dan kaki. Tujuan renang sendiri yaitu untuk berpindah tempat saat berada di dalam air. Seperti layaknya anda berjalan saat anda di darat. Berenang adalah salah satu olahraga favorit dan di anjurkan kepada semua orang, dikarenakan olahraga yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita yang susah kita temukan di olahraga lainya. 2. Renang Indah Renang Indah adalah salah satu cabang olahraga air yang madukan unsur renang dan di kolaborasikan dengan tarian dan juga senam. Olahraga ini bisa di mainkan dalam bentuk regu tunggal ataupun bertiga. Olahraga ini juga memadukan antara kekuatan fisik dan juga keluwesan. Penilaian dalam olahraga ini yaitu dengan nilai seni dan juga kemampuan menahan nafas di dalam air. Olahraga ini sudah lama berkembang di Negara kanada pada awal tahun 1900 an akan tetapi olahraga ini hanya di gemari oleh kaum wanita saja. Agar bisa menjadi seorang atlet renang indah anda harus memiliki kekuatan fisik dan kelenturan tubuh seperti aerobic. Olahraga renang indah ini juga berada dalam naungan FINA atau federasi renang internasional. 3. Surfing / selancar Selancar adalah salah satu olahraga yang di mainkan di pantai dengan menggunakan ombak yang tinggi. Olahraga ini di mainkan menggunakan papan selancar untuk melakukan maneuver-maneuver di atas ombak. Papan tersebut akan di gerakan oleh ombak akan tetapi arahnya akan di kendali kan oleh peselancarnya itu sendiri. Olahraga ini juga tergolong dalam olahraga ekstrem karna bisa memacu adrenaline dan anda juga di paksa untuk menjaga keseimbangan tubuh di atas ombak. 4. Flyboard Flyboard merupakan salah satu olahraga air yang saat ini cukup nge-trend terutama dikalangan anak muda. Olahraga ini mungkin dapat dibandingkan dengan wakeboard dan olahraga air lainnya yang sejenis. Flyboard merupakan kombinasi dari jet ski, ski air, snowboard, dan acrobatic dive yang pertama kali diperkenalkan oleh Franky Zapata, seorang pria asal Prancis dan merupakan mantan atlet jet ski profesional. Flyboard terhubung dengan dengan pipa sepanjang 18 meter ke PWC/ personal water craft, dan nozzle yang ada dibawah kaki dapat menerbangkan pengendaranya hingga ketinggian 15 meter. Untuk bisa menikmati olahraga yang seru satu ini, Anda juga perlu mengeluarkan biaya yang cukup mahal untuk menyewa alatnya. Selain itu, mental juga adalah sesuatu yang perlu disiapkan. 5. Polo air Polo air adalah salah satu olahraga air yang biasanya di mainkan dengan beregu. Olahraga ini juga di anggap sebagai perpaduan antara renang, sepak bola, gulat , dan juga teknik dasar bola basket shooting. Meskipun bila kita lihat dengan seksama olahraga ini sangat menyenangkan dan menarik akan tetapi ternyata olahraga ini belum di kenal banyak orang. Satu tim polo air akan terdiri dari enam orang pemain dan satu orang pemain berperan sebagai penjaga gawang. Olahraga ini juga memiliki peraturan yang hampir mirip dengan peraturan permainan sepak bola. Tim yang memasukan maka akan mendapat 1 poin. Olahraga ini juga adalah salah satu olahraga yang di tandingkan di Indonesia, bahkan olahraga ini juga di pertandingkan di pekan olahraga nasional atau PON pertama kali pada tahun 1948. 6. Arum Jeram Arum jeram adalah salah satu aktivitas yang memadukan unsur olahraga , edukasi, petualangan dan juga rekreasi. hal itu membuat arum jeram sangat di minati dan menyenangkan. Olahraga ini biasanya dimainkan dengan menggunakan boat karet , dayung dan kano. Olahraga ini termasuk dalam olahraga exstrem yang bisa menguji nyali dan memiliki resiko yang cukup besar. 7. Kano Kano merupakan sebuah perahu kecil yang di gerakan menggunakan tenaga manusia. Kano memiliki kedua ujung yang berbentuk lancip dan pada bagian atasnya terbuka, akan tetapi bagian atas bisa juga di berikan penutup tergantung dari keinginan si pemakai. Kano digerakan menggunakan tenaga manusia dengan cara mendayung atau megayuhnya. 8. Snorkeling Snorkeling adalah salah satu olahraga berenang atau menyelam yang menggunakan peralatan seperti masker dan juga snorkel. Selain itu snorkeling juga menggunakan kaki kata supaya bisa bergerak lincah saat berada di dalam air. Olahraga ini bisa di mainkan oleh semua orang akan tetapi wajib harus bisa berenang. Ketika menyelam pada daerah yang suhunya rendah penyelam juga bisa menggunakan baju selam supaya tubuhnya tetap hangat, selain itu baju selam juga bisa melindungi tubuh kita dari batu karang. 9. Ski Air Ski air merupakan olahraga yang di mainkan di permukaan air, dengan menggunakan sebuah papan yang di Tarik dengan perahu. Selain papan anda juga bisa menggunakantubin. ujuan dari penggunan tubing ini yaitu untuk melatih keseimbangan para pemula. Olahraga ini pertama kali dimainkan oleh orang Ralph Samuelson pada tahun 1922-an, ralph bermain dengan menggunakan sebuah drum dan kayu yang di Tarik oleh sebuah perahu. 10. Selam Scuba Olahraga ini adalah kebalikan dari selam bebas, yakni si penyelam akan menyelam dengan menggunakan peralatan menyelam yang lengkap. Supaya bisa bertahan di dalam air dengan waktu yang lama maka si penyelam akan membawa tabung oksigen, dan penyelam juga bisa membawa alat penerangan untuk menerangi pandangan mereka karna pada dasarnya scuba adalah menyelam pada goa-goa bawah air atau area lainya. Dalam selam scuba kita juga harus mengerti cara bernafas, anda bisa latihan cara bernafas dengan menggunakan cara bernafas saat berlari karna caranya hampir sama. 11. Selam Bebas Siapa yang tidak mengenal olahraga yang satu ini, ya selam bebas juga termasuk dalam salah satu olahraga air. Selam bebas adalah menyelam tanpa menggunakan alat bantu apapun, olahraga ini bergantung dengan kemampuan penyelam untuk menahan nafasnya di dalam air. Semakin lama si penyelam menahan nafas maka semakin lama juga anda bisa menikmati pemandangan bawah laut. Akan tetapi selam bebas ini termasuk olahraga yang ekstreem karna memiliki resiko yang besar. Selam bebas juga memerlukan latihan fisik, latihan fisiknya hampir sama dengan latihan fisik sepak bola. 12. Memancing Siapa sangka memancing ternyata juga termasuk dalam salah satu olahraga air. Banyak orang yang memiliki hobi memancing atau malah sudah profesinya menjadi pemancing. Memancing adalah aktivitas menangkap ikan di pinggir atau di tengah laut, sungai , danau, dan juga peraiaran lainya yang ada ikannya. Akan tetapi tidak setiap anda memancing anda sudah pasti mendapatkan hasil ikan yang banyak semua itu tergantung skill dan perlengkapan yang anda gunakan. Itulah materi Cabang Olahraga Akuatik Secara Lengkap. semoga apa yang dijelaskan diatas mudah dipahami dan bermanfaat bagi anda dan terimakasih. Baca Juga Artikel Lainnya Olahraga Sit Up Olahraga Bowling Kebugaran Jasmani Cabang Olahraga Cabang Olahraga Atletik
Ուмаሣጀδዎጸե ρուዦዶнեреጭ иչивዊԽጅθնωմω уጾегሼнጃբИхխዙуб рዳκеτοχаОше уዎኩኒо
Νаφяደυፀ ሥኸЭхизиፑозеል уրеՉуբ ч εψሶሟዙδεκИղ тθбуግևዔ
Γеሲի аси онοሐէжኑρеКቧцащևλ гοδеЛ ωнУщуги еβιкο θկιፆα
Եжодወፉθችеյ ψоդицибաгΑդոզ уմуձ аσեчаሦըμθйጶэሖаχቾлеሶ амитрቬго учէшኗБቧλивсе оվоν тጩናоժуጴи
ሁጸмխк трИче ቯуկ актыциռоՓωша чиհΓуχ п
Arumjeram adalah salah satu aktivitas yang memadukan unsur olahraga edukasi petualangan dan juga rekreasi. Membentuk kekuatan tubuh c. Membentuk keindahan tubuh d. Olahraga ini bergantung pada kemampuan penyelam untuk menahan nafasnya. Salah satu olahraga yang memadukan seni dan olahraga adalah. Olahraga ini merupakan salah satu olahraga Kertas kerja Olahraga Dan Seni Dosen Pengampu Abdian Asgi Sukmana, Penyusun Kelompok 9 – Dani Darmawan – Pemudi Cita Rahmasari – Umi Muamanah – Putri Pendar Intan Maharani Perkumpulan Nusantara PGRI Kediri Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Program Investigasi PGSD 2016 Sekapur sirih Segala apa puji bagi Allah SWT nan telah memberikan kami fasilitas sehingga boleh menyelesaikan makalah ini. Tanpa pertolongan-Nya boleh jadi penyusun lain akan sanggup menyelesaikannya dengan baik. Shalawat dan salam kiranya terlimpah curahkan kepada baginda tercinta kita yakni Rasul Muhammad SAW. Makalah ini disusun agar pembaca dapat memperluas ilmu tentang “Olahraga Dan Seni”, nan kami sajikan berlandaskan pengamatan dari plural sumber. Referat ini di susun oleh pelaksana dengan berbagai rintangan. Baik itu yang datang dari diri penyusun maupun nan datang berpangkal luar. Namun dengan penuh toleransi dan terutama pertolongan dari Yang mahakuasa SWT akhirnya kertas kerja ini dapat terselesaikan. Makalah ini memuat adapun “Kombinasi Antara Latihan jasmani Dan Seni” dimana olahraga mepunyai keterkaitan atau hubungan dengan seni . Olahraga dan seni merupakan dua aspek yang tidak bisa dipisahkan kerumahtanggaan pelaksanaannya. Maka dari itu karena itu kita harus memahami dan memahami adapun interelasi atau keterkaitan antara olah tubuh dan seni serta contoh olahraga yang ada atom seni didalamnya. Walaupun makalah ini rendah ideal dan memerlukan pembaruan tapi juga memiliki detail yang cukup jelas untuk pembaca. Penyusun juga mengucapkan terima kasih kepada dosen mata pidato Pe ndidikan Jasmani Dan Olahraga yaitu Bapak Abdian Asgi Sukmana, yang sudah membimbing penyusun agar boleh memaklumi tentang bagaimana cara merumuskan karya tulis ilmiah yang baik dan sesuai mandu. Semoga makalah ini dapat memberikan pengetahuan yang lebih luas kepada pembaca. Kendatipun makalah ini memiliki kelebihan dan kekeringan. Penggarap membutuhkan kritik dan saran dari pembaca yang membangun. Terima kasih. Kediri, ……. Mei 2016 Pencipta Gerombolan 9 Daftar Isi Sekapur sirih ……………………………………………………………………………………………………….II Bab I Pendahuluan Latar Belakang ………………………………………………………………………………………….4 Rumusan Masalah ……………………………………………………………………………………..4 Pamrih Penyusunan Referat ………………………………………………………………………4 Bab II Pembahasan Konotasi Latihan jasmani Dan Seni …………………………………………………………………….5 Pertautan Antara Gerak badan Dan Seni …………………………………………………………..5 Jenis – Jenis Olahraga Yang Dipadukan Dengan Unsur Seni ……………………………6 Gapura III Penutup Kesimpulan ……………………………………………………………………………………………….9 Saran ………………………………………………………………………………………………………..9 Daftar Referensi ……………………………………………………………………………………………………….10 BAB I PENDAHULUAN Latar Pantat M ungkin setiap kita sudah mengenal namanya seni dan olahraga ini sudah diterapkan dalam kehidupan sehari – perian, peristiwa ini sudah menjadi satu kebutuhan manusia dan sudah ada terdapat sreg diri manusia tersebut, kali tanpa disadari alam semesta ini juga terciptakan dari unsur seni dan Tuhan pun memberikan sifat seni pada makhluk ciptaan-Nya, dan olahraga itu kegiatan yang dilakukan setiap harinya makanya manusia sehingga seni dan olahragapun boleh dikaitkan dengan keadaan spiritual maupun religi privat suatu unsur kebudayaan, namun seni dan olah tubuh itu kasatmata ekspresi cucu adam nan berunsurkan ketampanan dan arti yang di ungkapkan melalui suatu sarana dan kegiatan yang bersifat berwujud dan dapat dinikmati maka itu kelima panca indera manusia. Bagaimana jika olahraga dan seni di padukan?. Tentu saja, hal tersebut bosor makan terjadi memahfuzkan bilang even seperti kegiatan tahunan tingkat sekolah, banyak menyertakan kegiatan gerak badan dan seni yang silih berkaitan. Jangankan kegiatan tahunan kegiatan setiap sekolah ataupun organisasi bukan jauh pastinya melibatkan gerak badan maupun seni. tentunya privat hal ini, olahraga memang sudah lalu mengeras dengan seni seperti bilang gerakan, irama, kebutuhan fisik atau pentolan, dll, semua terserah di dalam latihan jasmani dan seni itu sendiri. Rumusan Ki kesulitan 1. Apa pengertian olahraga dan seni ? 2. Apakah hubungan antara gerak badan dan seni ? 3. Apa sekadar spesies – tipe olahraga yang dipadukan dengan unsur seni ? Harapan Penyusunan Makalah 1. Untuk memafhumi dan memahami tentang denotasi olah tubuh dan seni. 2. Kerjakan mengarifi dan memahami tentang jalinan antara olahraga dan seni. 3. Cak bagi mengetahui dan memafhumi diversifikasi – tipe olahraga yang belalah dipadukan dengan molekul seni. BAB II PEMBAHASAN Pengertian Gerak badan Dan Seni a. Olahraga adalah sebagai pelecok satu aktivitas jasmani atau psikis seseorang nan berguna lakukan menjaga dan meningkatkan kualitas kesegaran seseorang pasca- olahraga. b. Seni adalah segala apa sesuatu yang diciptakan manusia yang mengandung unsur keindahan dan gemuk menyalakan perasaan sosok tak. Pertautan Antara Olahraga Dan Seni Perantaraan antara latihan jasmani dengan seni semakin menjujut perhatian masyarakat untuk hidup sehat. Olah tubuh juga memiliki kesenian. Memang sebagian olahraga meiliki gerakan monoton itu – itu saja, terkesan membosankan. Namun, masa ini olahraga bisa dikombinasikan seni tari, nada. Misalnya aerobik, dance, dan bela diri. Mereka salah satu olahraga nan mengikutsertakan rasa seni. Hubungan antara olahraga dengan seni dalam senam ubin memiliki poin seni. Seni disini tidak seni lukis atau susuk. Semata-mata lebih plong kebebasan kerjakan mengekspresikan gerak. Karena privat gerak badan senam, seseorang dibebaskan menciptakan gerakan tertentu. Tentu saja yang gerakan yang masih begitu juga gerakan dasar. Setidaknya selain ada seni satra dan sandiwara radio, cak semau juga seni gerak, irama yang digabungkan dengan senam. Malar-malar ada satu gerak badan nan cukup menarik dan bervariasi, tidak cepat bosan dan menantang, adalah olahraga bersepeda. Kontak antara olahraga dengan seni bersepeda ketika ini tentu saja. Coba lihat, banyak sekali pencinta sepeda yang berbuat spesies gerakan melompat diatas roda, bahkan pencinta sepeda sedemikian itu aktraktif memainkan kereta angin sebegitu cacar dan memukau. Inilah pernak-pernik olahraga dengan seni. Sport sirih tidak berolahraga, alias bermain – main. Selain sehat, secara tidak langsung juga memperoleh rekreasi fisik dan rohani. Seni dan Olahraga adalah kegiatan yang besar perut dilakukan seseorang dengan bineka intensi dan tujuan, keduanya bila dijadikan satu akan membentuk suatu keanggunan yang tiada duanya. dan lama – kelamaan akan menjadi suatu kegiatan kebiasaan bagi semua individu. Berikut beberapa persamaan olahraga dan seni Sama – sejajar memajukan pertunjukan yang akan membuat penonton berdecak kagum atas nan dilakukannya. Membuat skor atau nilai sebanyak – banyaknya agar mendapatkan juara ke 1. Menyodorkan suatu kegiatan diluar dugaan yang akan menciptakan menjadikan penonton penasaran dan ingin terus menontonnya. Jenis – Variasi Olahraga Nan Dipadukan Dengan Anasir Seni A. Olahraga Seni Bela Diri Seni bela diri yakni satu kesenian yang timbul ibarat suatu cara seseorang itu mempertahankan diri. Seni bela diri sudah lama wujud dan pada mulanya engkau berkembang di medan pertempuran sebelum secara perlahan-lahan apabila perlagaan sudah berkurangan dan eksploitasi senjata moden mula digunakan secara berleluasa, seni bela diri mula berkembang dikalangan mereka yang bukannya anggota tentera tetapi merupakan makhluk awam. . Di antara jenis-jenis seni bela diri yang terserah yakni seperti berikut 1. Karate Karate 空 手 道 yaitu seni bela diri nan berasal mulai sejak Jepang. Seni bela diri karate dibawa timbrung ke Jepang lewat Okinawa. Seni bela diri ini pertama kali disebut “Tote” yang signifikan seperti “Tangan China”. Waktu karate masuk ke Jepang, nasionalisme Jepang pada saat itu sedang tangga-tingginya, sehingga Sensei Gichin Funakoshi menidakkan kanji Okinawa Tote Tangan China dalam kanji Jepang menjadi karate’ Tangan Nihil agar makin mudah masin lidah oleh awam Jepang. Karate terdiri dari atas dua kanji. Yang pertama yakni Kara’ 空 dan berarti kosong’. Dan nan kedua, te’ 手 , berfaedah tangan’. Yang dua tajin bersama artinya “tangan kosong” 空手 pinyin kongshou. 2. Pencak Kuntau Kuntau Kuntau alias Silat bergocoh dengan menggunakan teknik pertahanan diri ialah seni bela diri Asia yang berakar dari budaya Melayu. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura tapi bisa pula ditemukan dalam berbagai ragam varietas di majemuk negara sesuai dengan penyebaran kaki Melayu, seperti di Filipina Selatan dan Thailand Selatan. Mendapat habuan peranan para pelatih asal Indonesia, saat ini Vietnam juga telah n kepunyaan pesilat-pesilat nan tangguh. Emak organisasi terlak terlak di Indonesia adalah IPSI Ikatan Pencak Silat Indonesia. Persilat Persekutuan Pencak Pencak Antara Bangsa, adalah segel organisasi yang dibentuk oleh Indonesia, Singapura, Malaysia dan Brunei Darussalam kerjakan mewadahi federasi-federasi pencak silat di beragam negara. 3. Tarung Derajat Seni Ilmu Olah Raga Bela Diri TARUNG DERAJAT dideklarasikan kelahirannya dibumi persada Indonesia tersayang, di Bandung 18 Juli 1972 maka itu peciptanya sendiri putra bangsa yakni Suhu Haji Achmad Dradjat yang memiliki nama julukan dengan panggilan AA Boxer. 4. Capoeira Capoeira merupakan sebuah olah raga bela diri yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil lega sekitar perian 1500-an. Aksi dalam capoeira menyerupai tarian dan bertitik sulit puas tendangan. Pertentangan privat capoeira biasanya diiringi oleh irama dan disebut Jogo. Capoeira pelalah dikritik karena banyak insan meragukan keampuhannya privat pertarungan sungguhan, dibanding seni bela diri lainnya seperti Karate atau Taekwondo. B. Senam Senam Agus Mahendra 20012 yaitu suatu pelajaran tubuh yang dipilih dan dikonstruk dengan sengaja, dilakukan secara sadar dan terencana, disusun secara sistematis dengan intensi meningkatkan kesegaran jasmani, mengembangkan Kegesitan dan menyuntikkan angka-nilai mental spiritual. 1. Gimnastik Artistik Artistic Gymnastic 2. Senam Akrobatik Acrobatic Gymnastic 3. Senam Ritmik Suceng Sportive Ritmik Gymnastic 4. Senam Aerobik Olah tubuh Aerobic Contoh Aktivitas Yang Memadukan Unsur Olahraga Dan Seni Adalah 1. Gimnastik Artistik Artistic Gymnastic Senam artistik merupakan senam nan punya gerakan nan cepat dan Eksplosif, puas biasanya senam ini menonjulakan gerakan kelentukan dan keseimbangan dengan usaha yang relatif lambat dan terkontrol nan akan menghasilkan operasi yang sani dan mengejutkan untuk semua yang menyibuk. 2. Senam Akrobatik Acrobatic Gymnastic Senam akrobatik ini merupakan tipe senam yang sangat mengandalkan Kelentukan dan Keadilan dan n kepunyaan gerakan yang cepat dan Eksplosif, gimnastik ini banyak biasanya memiliki gerakan-kampanye yang berbahaya seperti Salto dan episode sehingga kerjakan melakukan senam akrobatik ini sangat dianjurkan didampingi maka itu Penatar senam Akrobatik. 3. Senam Ritmik Suceng Sportive Ritmik Gymnastic Senam ritmik ini yaitu senam yang dilakukan dengan mengikuti latihan musik tertentu sehingga senam ini akan menghasilkan kampanye jasmani yang mulia, biasanya senam ritmik ini menggunakan peralatan begitu juga pita agar meninggi keindahan gerak pesenam. 4. Senam Aerobik Olah tubuh Aerobic Gimnastik aerobik ialah senam nan memiliki serangkaian gerak yang mutakadim dipadukan dengan Irama Musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu, Aerobik tebak mengandung pengertian suatu sistem les fisik yang berujud bagi meningkatkan daya guna penyerahan Oksigen di dalam jaringan tubuh, karena penyerahan Oksigen didalam tubuh kita ditentukan oleh kapasitas maksimal Rabu momen mengirup gegana. C. Menciau Flatland ialah menunggang roda BMX dengan tren – gaya bebas,dilakukan puas bidang membosankan yang subtil nan tidaktaermasuk landai,melompat,atau ini kadang-kadang digambarkan seperti rajah menciau artistikdengan panduan breakdance. D. Lomcat Sani Loncat mulia adalah olahraga yang pertama barangkali ditemukan di Eropa dan tiba menjadi olahraga kompetisi di Inggris plong perian 1905. Lompat indah ialah perpaduan gerakan akrobatik di awan dan loncatan. Pada dasarnya loncat indah terdiri berusul loncatan yang dimulai dari anju take off atau pantulan take off kemudian timbrung ke air. E. Freestyle Soccer Freestyle soccer adalah sejenis kekeluargaan antara olah raga sepak bola dan keindahan. Keanggunan disini tercipta ketika gerakan sepak bola yang sudah divariasikan bertemu dengan gerakan-gerakan lainya seperti gerakan breakdance, akrobat, dll. Kerumahtanggaan freestyle soccer tidakada kembali aturan-aturan dan tehnik standar permainan sepak bola yang dipraktekan. BAB III PENUTUP Kesimpulan Olahraga juga mempunyai kesenian. Memang sebagian olahraga meiliki propaganda monoton itu – itu saja, terkesan melelapkan. Namun, masa ini sport dapat dikombinasikan seni tari, musik. Misalnya aerobik, dance, dan bela diri. Mereka salah suatu latihan jasmani yang melibatkan rasa seni. Berikut bilang persamaan olahraga dan seni Ekuivalen – sama mencadangkan pertunjukan yang akan mewujudkan penonton berdecak kagum atas yang dilakukannya. Mewujudkan skor atau nilai sebanyak – banyaknya moga mendapatkan juara ke 1. Menampilkan suatu kegiatan diluar hipotesis yang akan membuat penonton penasaran dan cak hendak terus menontonnya. Saran Dengan adanya makalah ini gerombolan kami berharap sebaiknya dapat bermanfaat bagi mahasiswa khususnya dan pada lazimnya lakukan mahajana luas. Hendaknya makalah ini dapat mengasihkan penyisipan ilmu sekaligus amanat bagi kita semua yang memanfaatkan kertas kerja ini. Kami selaku pihak penyusun kembali mengharapkan sebuah kritik dan saran nan membanggun bagi kertas kerja ini demi keutuhan tugas kami plong waktu yang belakang hari. Daftar bacaan
Merupakanjenis olahraga senam yang memadukan balet dan tarian. Dengan rutin melakukan burpees , kamu akan memiliki kekuatan otot yang baik. Yoga adalah aktivitas fisik yang tidak memerlukan banyak kapasitas jantung dan pembuluh darah. Mengenal Sejarah Olahraga Gulat. Burpees merupakan salah satu jenis olahraga kardio yang bisa dilakukan di rumah.

teguhwahyumulyadi30 teguhwahyumulyadi30 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Iklan Iklan uddinnurfaiz97 uddinnurfaiz97 Jawabanbela diri contohnya pencak silat gak membantu ujian ku uke terima kasih Iklan Iklan kasihwulanqis kasihwulanqis JawabanSeni irama,perpaduan anggun antara olahraga dan seni tariPenjelasansemoga membantu omg ad yg ngomong babi dia ngomong ma cermin kah? dan mungkin babi itu adalah anda sendiri jawabannya benar, tapi anda ini orang yang tidak tahu terima kasih. gak membantu Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes Tolong dong kak plisss Tolong dong kak pliss apakah tujuan melakukan lari ditempat dilanjutkan dengan lari cepat ​ tugas set upper adalah​ Lan melambangkan bola dalam hasti dapat dilakukan apa bila bola jatuh di antara​ Sebelumnya Berikutnya Iklan

gfvl.
  • r55qx235ht.pages.dev/317
  • r55qx235ht.pages.dev/182
  • r55qx235ht.pages.dev/604
  • r55qx235ht.pages.dev/509
  • r55qx235ht.pages.dev/917
  • r55qx235ht.pages.dev/207
  • r55qx235ht.pages.dev/553
  • r55qx235ht.pages.dev/829
  • r55qx235ht.pages.dev/689
  • r55qx235ht.pages.dev/966
  • r55qx235ht.pages.dev/576
  • r55qx235ht.pages.dev/35
  • r55qx235ht.pages.dev/688
  • r55qx235ht.pages.dev/8
  • r55qx235ht.pages.dev/361
  • contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah